Привычка негативного мышления: как она влияет на здоровье?
Здоровье и здоровый образ жизни очень легко подвергаются влиянию плохих привычек. Немногие задумываются о том, что привычки курения, употребления кофе или алкоголя так же вредны, как стресс и депрессия. Энергия человека в стрессе заканчивается так же быстро, как и ресурс курящих. Отсутствие физических упражнений также может повлиять на психическое здоровье. Занятия спортом помогают с хорошим…