Энергия мышления: как оптимизм влияет на жизнь
Полезные привычки человека включают в себя не только физическую активность или потребление только простых калорий. Здоровье и здоровый образ жизни также зависят и от энергии, которую человек несет в себе, образе его мышления и настроя. Человек в стрессе, мысли которого наполнены негативом, не может изменить свою жизнь к лучшему. И к сожалению, стресс и депрессия…
Рецепты для питания в Новый Год
На новогоднем столе всегда множество прекрасных блюд. Но часто при готовке основного мы забываем про закуски, которых может так не хватать во время застолья. А новогодняя ночь действительно может быть длинной. Сейчас мы расскажем о некоторых вкусных закусках с использованием лаваша. Простые калории, которые можно себе позволить. Как оживить подачу всеми любимого и классического оливье?…