Раскрыты помогающие справиться с бессонницей фрукты
Первым фруктом для улучшения качества сна Кирстен назвал ананас. Он объяснил, что в этом продукте содержится фермент бромелайн, который обладает противовоспалительным и расслабляющим действием. Также, по словам эксперта, за пару часов до сна стоит есть терпкую вишню, так как эти ягоды повышают выработку гормона сна мелатонина. В заключение эксперт добавил, что на продолжительность сна положительно…
Папарацци сняли 47-летнюю звезду «Форсажа» в откровенном наряде на отдыхе
47-летнюю супругу актера Криса Хемсворта запечатлели во время поездки с подругами на пляж в городе Байрон-Бей в Австралии . Звезда «Форсажа» предстала перед камерой в темно-оранжевом слитном купальнике с глубоким П-образным декольте. Предмет гардероба оголял спину, ягодицы и часть груди артистки.
Россиянам раскрыли эффективный способ справиться с бессонницей
«Почти все продукты глубокой ферментации, квашеная капуста в том числе, через кишечную микрофлору действительно вызывают положительные изменения в мозге, в том числе улучшают засыпание у человека, снижают тревожность», — заявил специалист. Врач рекомендовал употреблять квашеную капусту перед сном. «На ужин, например, хорошая идея», — заключил медик. Ранее Агапкин назвал еще один способ борьбы с бессонницей.…
В Совфеде высказались об отдыхе сенаторов за рубежом на Новый год
Никто из сенаторов в этому году не писал заявление на отпуск на новогодние праздники с указанием зарубежной страны как места отдыха. Об этом заявил глава комитета Совфеда по регламенту Вячеслав Тимченко , его цитирует РИА Новости . Он добавил, что у всех законодателей после наступления Нового года будут каникулы. В случае, если человек решил выехать…
Бывшую 39-летнюю модель заметили на отдыхе в бикини
39-летнюю мать пятерых детей запечатлели в одном из отелей в Дубае . На размещенных кадрах видно, что на ней надето бикини коричневого цвета с плетеными завязками. При этом можно заметить, что манекенщица отказалась от макияжа и распустила волосы. По информации журналистов портала, в 2021 году знаменитость рассказала о своем желании сделать пластическую операцию «лисьи глазки»,…
Названы способы правильно отдыхать в выходные
Первым делом Дерендеева призвала планировать выходные заранее. Она отметила, что идея отоспаться после рабочей недели — не лучший вариант досуга. «Можно поспать немного дольше, но при этом не следует сильно выбиваться из привычного режима. Например, бесцельно проведенные за просмотром телевизора дни не наполняют энергией. Напротив, после подобного досуга нет сил начинать новую неделю», — объяснила…
Туристка сделала тату хной на отдыхе и осталась со шрамами на два года
Девушка рассказала, что во время отпуска решила нанести на кисть рисунок данной краской и обратилась к уличному мастеру, который перед процедурой не провел тест на аллергию. Спустя сутки после сеанса у нее начал чесаться указательный палец. Впоследствии он отек, перестал сгибаться и покрылся волдырями. В свою очередь, автор видео отметила, что, вернувшись на родину, несколько…
Безопасно ли сейчас отдыхать в Египте? | Ассоциация Туроператоров
По рекомендации ведомства, избегать следует приграничной зоны между Египтом и Ливией и северной части Синая. Британским туристам такая рекомендация актуальна – они в прежние годы любили отдыхать в Табе. Россияне туда добираются очень редко. Справедливости ради, в европейских СМИ наряду с Египтом обсуждается и безопасность посещения Кипра (который, как мы уже писали , географически к…
Нюша снялась в купальнике на отдыхе
Российская певица Анна Шурочкина , выступающая под псевдонимом Нюша, снялась в откровенном наряде на новом фото. Соответствующая сторис появилась в ее Instagram-аккаунте ( запрещенная в России соцсеть; принадлежит корпорации Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ ). На размещенном снимке 33-летняя исполнительница предстала на отдыхе в желто-белом купальнике в полоску с укороченным топом и…
Россиянин поехал отдыхать в Дагестан и оказался на улице ночью с женой и детьми
По словам туриста, они отправились в отпуск на машине и долго не могли найти арендованный гостевой дом. По дороге отдыхающим попадались мусорные контейнеры, «которые не убирают, похоже, годами». Добравшись до места, семья обнаружила, что район заполнен белой пылью из-за расположенных рядом строек. Туристы отправились искать новое жилье у моря и расположились в другом гостевом доме,…