Россиянам раскрыли эффективный способ справиться с бессонницей
«Почти все продукты глубокой ферментации, квашеная капуста в том числе, через кишечную микрофлору действительно вызывают положительные изменения в мозге, в том числе улучшают засыпание у человека, снижают тревожность», — заявил специалист. Врач рекомендовал употреблять квашеную капусту перед сном. «На ужин, например, хорошая идея», — заключил медик. Ранее Агапкин назвал еще один способ борьбы с бессонницей.…
На Западе рассказали про изменение мнения о России
Западные аналитики начали признавать, что инициатива в конфликте на Украине — у России , рассказал обозреватель Financial Times Тони Барбер. Как заявил журналист, в последние месяцы среди американских и европейских военных аналитиков распространилось мнение, что президент России Владимир Путин «одерживает верх на Украине». Барбер отметил, что мнение Запада изменилось после провала контрнаступления Вооруженных сил Украины…
Европейские чиновники выразили частное мнение об Украине
«Сомнения растут… Насколько отчаянна ситуация на поле боя? Сколько еще денег мы вольем в эту черную дыру? Популисты по всей Европе будут седлать эту волну в ближайшие месяцы», — объяснил свою позицию один из европейских чиновников на правах анонимности. Другой высокопоставленный дипломат заявил, что в ЕС формируется новая группа государств, изменивших свою позицию по вступлению…
Врачи развеяли распространенный миф о здоровом питании
Доктор медицинских наук Елена Малышева и ее соведущий, иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале развеяли распространенный миф о здоровом питании. Специалисты назвали заблуждением мнение о том, что правильное питание требует больших затрат. Выпуск доступен на сайте телеканала. «Есть заблуждение, что здоровое питание — это дорогое питание. Это абсолютная ложь», —…
На Западе поделились неожиданным мнением о России
По мнению Боуза, прокси-война Запада на Украине неумолимо приближается к полному провалу, стоящие за этим фиаско неоконсерваторы сталкиваются с сокращением возможностей отступления. «Первоначальная уверенность в том, что Россия в ее нынешнем виде рухнет под давлением самого жесткого режима санкций в истории, не оправдалась», — написал журналист. Он также добавил, что в военных центрах западных стран…
Россиян с бессонницей призвали отказаться от одного продукта
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин призвал россиян с бессонницей отказаться от одного продукта. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» он посоветовал не употреблять шоколад перед сном. Выпуск доступен на платформе «Смотрим». Гостья программы предположила, что шоколад может провоцировать бессонницу. «На самом деле если съесть много — действительно да, потому что теобромин , который…
В сети показали помогающий справиться с бессонницей лайфхак
Блогерша Лилианна Уайлд опубликовала в TikTok видео, где показала необычный способ быстро заснуть. Ее кадры набрали более трех миллионов просмотров и тысячи комментариев: пользователи сети восхитились лайфхаком, помогающим справиться с бессонницей. В ролике блогерша показала, как делает супругу массаж: сначала она мнет мужчине спину, как будто бы замешивая тесто, затем гладит его по спине, как…