Меньше стресса в наших мыслях

Наш разум – очень сложная система, которую до сих пор до конца не смогли изучить. Столько всего может сделать наш мозг, а мы даже не будем об этом догадываться.

Человек воспринимает информацию двумя способами – опосредованно и обобщённо. Первым делом мы воспринимаем информацию через наши органы чувств: осязание, обоняние, зрение и другие. С помощью этого мы можем составить представление об объекте. И на основе полученных фактов формируется картинка. Мы можем буквально проводить консультации со свои мозгом. 

Благодаря мыслительным процессам мы можем сформировать своё мнение о чём-то или ком-то. Формирование мнение — продукт труда нашего мышления. В зависимости от цели, наш мозг будет задействовать разные способы обработки информации. Вы можете буквально резко вспомнить какой-то факт, который окажется полезным в вашей нынешней ситуации. Это получается из-за того, что наше мышление как бы подгружает подходящую папку. Будто ты набрал в поисковой строке запрос и тебе выдали самый подходящий ответ на свете. От осознания появляется даже энергия.

Также наше мышление способно анализировать и синтезировать данные. То есть собирая данные о мире по крупицам, мы можем проанализировать происходящее и опять-таки сформировать своё собственное мнение, получая необходимые ресурсы для социализации. Но человек в стрессе намного хуже воспринимает любую информацию, поэтому важно держать свой мозг в тонусе.

Именно из-за такого сложного строения нашего мышления психологи всегда подбирают индивидуальный подход к человеку. Обеспечивая жизнь, где будет меньше стресса, наш мозг будет работать намного лучше. Работа с человеческим организмом сложна, но и из-за этого она безумно интересна.