Орехи в детском питании: польза, риски и рецепты
Сбалансированное содержание “полезностей” в составе этого продукта удивляет своим количеством. Помимо белков, жиров и углеводов, орехи могут “похвастаться” высоким содержанием аминокислот, витаминов, а также таких элементов, как железо и кальций, что особенно важно для детского организма. К тому же пищевые волокна участвуют в нормальном функционировании желудочно-кишечного тракта. Продукт на самом деле имеет высокое содержание жиров,…